yuumiの空~空白の時を経て…~

2006年から、重度の鬱病、身体表現性障害、境界性人格障害、パニック障害、摂食障害などを経て...混合性不安抑うつ障害にまで回復…っと思ったら双極性2型障害ッ!? そんなyuumiの日々思うことを綴ります。

2013年12月

「yuumiの空」に立ち寄って頂き有難うございます。 日常的に襲われる不安感や、抑うつ気分、その時の思いつきなど、 コロコロ変わる空模様の様な胸のうちを綴っているため、 気分を害されたら申し訳ありません。 自分自身のココロの整理の場であり、 立ち寄って頂いた方のコメントなどを参考に、 前に進めたらと思っています。 どうぞ暖かい目で見守っていただけると嬉しいです。 よろしくお願い致します。

ココロに余裕がない。


昨日、パートを休み、寝込んでいました。

吐き気、偏頭痛、めまい、倦怠感。

今日は、あまりに体がツラく、うなされて起きました。

身体が気持ち悪く3日ぶりになんとかシャワーを浴びました。

体中が痛い。

エビリファイを半分にした結果がこれです。

私には必要な薬だった。

半分にして5日目、寝込んだ。

なにもかも本当に余裕がない。

ツラい毎日です。



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食べる事。


私は、まだ摂食障害を引きずっているようです。

普通なら、満腹になれば幸福感を味わうでしょう。

私は、具合が悪くなってしまう。

普通に食事して美味しいと感じているのに、

食後、なんとも言えないぐらい気持ちが落ち、具合が悪い。

なんでなんだろう。

痩せたいと思っているわけでもないのに・・・。

ただ、食べないと。と、そう思っていることがいけないのかもしれない。

普通に過ごしたい。

今も朝食を食べてぐったりしています。

少し休まないと・・・。

この1週間…。

 

色んな事がありました。

毎日が怒涛のように過ぎて…。

 

体調不良はまだまだ続いていますが、

今日はいよいよ彼の舞台を観に行ってきます。

 

はじめて、彼が演じるところを観ます。

親友と2人で観に行きますが、

いろいろと楽しみです。

 

本当に毎日泣きたいことばかりでした。

 

今日を精一杯楽しんで来ようと思います。

 

 

 

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なんとか・・・。


おはようございます。

大分ブログを放置していました

何とか連勤が明け今日は休みです

大分、夜眠れるようにもなってきました。

体調不良は続いています。

謎の顔面の痺れも・・・


今日は行けたら病院に行こうと思います。

午後からは彼に会ってきます

いよいよ、12日から舞台が始まります。

彼もかなり疲れが出てきているみたいです。

12月は本当に慌ただしく過ぎていきます・・・。

なんとか、持たせないと本当に乗り切れません。

もう開き直るしかないです。

ではでは、また



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綺麗な朝焼け。



最近、空気が澄んでいるせいか、

空がとても綺麗です。

寒いですけど・・・。


ご心配をおかけしました。

本当に病状がツラいです。

だけど、これを乗り切らなきゃいけないこと、

現実に少し目をつむらないと生きていけないと

わかりました。


今日から、3日間連勤です。

休みを待ち遠しく思いながら頑張ります。

みんな、そうなんですよね?

ツラいなら薬を飲んで休みます。


もう余計な事考えないように、

考えちゃうけど・・・。

なんとか乗り切ります。




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限界

ツライです。

ただただツライです。



長引く風邪…。


おはようございます

今日はよく眠ることが出来ました。

風邪が治らずかなりしんどかったんです


今日も午後からパートがあります。

風邪なんとかしないとヤバいですね。

そろそろ年賀状も作らなきゃいけないのに全くやる気が起きない


なんかもうすべて投げ出したくなります。

堪えどころですね

毎日をなんとか乗り切っていたらあっという間に過ぎていく…。

時間が足りないです。

休むことも大切だし、どうしていいものか・・・。

今日も何とか乗り切ります



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不調が続く中。


おはようございます。

不調が続いています。

パートは何とか行っています。

金曜に病院に電話をして、

トレドミンを1錠お昼に追加になりました。


薬を増やすことに躊躇していたんです。

減薬がツラいからという理由で。

でも、今は飲まなきゃいけないんだと自覚しました。

毎日のように襲う希死念慮は耐えがたく、

もう無理だと思ったんです。


12月は忙しくなります。

彼との物件探しもしつつ、部屋が決めれば引っ越し。

障害者年金の手続きのために

年金事務所にも足を運ばなくてはいけません。


初診証明を1番初めの精神科でカルテが残っていて

書いてもらえる事にほっとしています。

2.3週間後それを受け取ったら

年金事務所へ。


また診断書などを受け取って病院で書いてもらうのに

また1ヶ月。

申請は1月か2月になりそうです。

その間に引っ越していたらまた状況が変わってくる。

自立支援の更新手続きも。


なんだか落ち着かない。

早く色んな事が済めばと思います。


12月、パートも忙しいので体がもつか心配です。

何とか乗り切りたいです。




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ヨロシクです(*´ω`)
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