こんな時どうすれば。

今日の３時間の研修があまりにも、苦しい。

いつも通りの自分を見せればいいと、

言い聞かせるも、

途中パニックを起こしたらどうしよう。

という不安が過る。

パートを始めて８ヶ月。

全員参加の研修会でこんなにも苦痛を感じるなんて。

会社には、病気のことは話してない。

体が弱いと言ってあるだけだ。

乗り越えなくてはいけない現実。

もうすでに、目覚めてから動悸が酷い。

吐き気と動悸。

動悸の薬飲んでみよう。

らくになるかもしれない。

憂鬱なのはみんな同じ。

出来ないことがあるのもみんな同じ。

緊張するのもみんな同じ。

自分だけじゃない。

自分だけじゃない・・・。

言い聞かせて、言い聞かせて・・・。